Richard Gere es John Clark, un hombre con un trabajo estupendo, una mujer encantadora (Susan Sarandon) y una familia perfecta. Sin embarhgo, John siente que algo le falta a su vida.

Un día, en el tren de camino a casa, se fija en una mujer muy bella (Jennifer López) asomada a la ventana de una academia de baile con expresión ausente.

Desde entonces, la ve cada día, hasta que un día, siguiendo un impulso, salta del tren y se apunta a clases de baile con la esperanza de conocerla.

Aunque al principio resulta muy torpe, pronto descubre que le encanta bailar e incluso se apunta a un concurso, todo ello sin contar una palabra a su familia...